BIEN-ÊTRE
2024 : Nouvelle Année, Nouvelles Résolutions, Nouvelle Vous
Publié par La Parisienne dans BIEN-ÊTRE le 04/01/2024 à 20:32
En ce début d'année, une page blanche s'ouvre devant nous, prête à être écrite avec nos aspirations, nos rêves et nos résolutions. A L'Atelier des Parisiennes, nous croyons fermement que ...Lire la suite
Décembre : Célébrer la magie des fêtes et la fin d'une année
Publié par La Parisienne dans BIEN-ÊTRE le 01/12/2023 à 15:56
Décembre est enfin arrivé, apportant avec lui la magie des fêtes et l'excitation de la fin d'une année. C'est le mois où les lumières scintillent, où les cœurs s'emplissent de ...Lire la suite
6 Astuces pour Perdre Quelques Kilos en Quelques Jours sans Régime avant les Fêtes
Publié par La Parisienne dans BIEN-ÊTRE le 13/11/2023 à 19:57
Nous avons tous des moments où nous aimerions perdre quelques kilos rapidement, que ce soit avant un événement spécial, des vacances à la plage, ou tout simplement pour se sentir ...Lire la suite
Novembre : Cultiver la gratitude et la chaleur intérieur
Publié par La Parisienne dans BIEN-ÊTRE le 01/11/2023 à 15:56
Novembre est un mois qui nous invite à ralentir, à nous reconnecter avec nous-mêmes et à cultiver la gratitude. Alors que les températures baissent et que les journées raccourcissent, il ...Lire la suite
Septembre : Le mois de la transition et des nouvelles opportunités
Publié par La Parisienne dans BIEN-ÊTRE le 01/09/2023 à 09:57
Septembre marque le début d'une nouvelle saison, et avec elle, l'occasion de se lancer dans de nouvelles aventures et de saisir de nouvelles opportunités. Alors que l'été se termine et ...Lire la suite
Août, le mois où on bronze et on se détend... ou pas !
Publié par La Parisienne dans BIEN-ÊTRE le 01/08/2023 à 08:57
Ah, le mois d'août, ce moment tant attendu de l'année où l'on pense enfin pouvoir se détendre et profiter du soleil. Mais entre les imprévus, les vacances animées et les ...Lire la suite
Pilates à la maison : Renforcez votre corps et votre esprit
Publié par La Parisienne dans BIEN-ÊTRE le 18/07/2023 à 15:40
Le Pilates est une pratique qui allie le renforcement musculaire, la souplesse et la maîtrise du corps. Que vous soyez débutante ou adepte expérimentée, le Pilates peut être pratiqué chez ...Lire la suite
Prendre soin de son corps au quotidien
Publié par La Parisienne dans BIEN-ÊTRE le 06/03/2023 à 17:57
Prendre soin de son corps est essentiel pour rester en bonne santé et se sentir bien dans sa peau. Cela passe par une bonne hygiène de vie, une alimentation équilibrée ...Lire la suite
Garder la ligne pendant les fêtes
Publié par La Parisienne dans BIEN-ÊTRE le 22/11/2022 à 13:02
Comment garder la ligne ou retrouver son poids de forme sans régime à l’approche des fêtes de fin d’année ? Les fêtes de fin d’année approche, et qui dit Noël ...Lire la suite
La Parisienne se met au Yoga Pilates.
Publié par La Parisienne dans BIEN-ÊTRE le 22/06/2020 à 23:37
Bienvenue dans ce nouvel article consacré aux bienfaits du yoga et du pilates ! La Parisienne adorant ouvrir ses chakras et cherchant toujours un moyen pour baisser son niveau de ...Lire la suite